UV-Index (Prognose)

Der UV-Index ist international einheitlich festgelegt. Er beschreibt den am Boden erwarteten Tagesspitzenwert der sonnenbrandwirksamen UV-Strahlung. Je höher der UV-Index ist, desto schneller kann bei ungeschützter Haut ein Sonnenbrand auftreten. Ein Sonnenschutz ist ab einem UV-Index von 3 erforderlich.

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Jedes Jahr wird von April bis September alle drei Tage eine Vorhersage für den UV-Index vom Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) in Zusammenarbeit mit dem Umweltbundesamt, dem Deutschen Wetterdienst und weiteren assoziierten Institutionen erstellt. Von Oktober bis März erscheint eine Monatsprognose.

Die Intensität der UV-Strahlung ist vom Bewölkungsgrad abhängig. Wenn die Wolkendecke entgegen der Wettervorhersage aufreißt, wäre der vorhergesagte UV-Index zu niedrig. Daher sind bei vorhergesagter Bewölkung zwei UV-Index-Werte angegeben. Der niedrige Wert steht für den erwarteten UV-Index mit vorhergesagter Bewölkung. Der höhere Wert, errechnet vom DWD, ist der erwartete UV-Index bei strahlendem Sonnenschein.

Von April bis September werden vom BfS jeweils am Montag, Mittwoch und Freitag 3-Tages-UV-Index-Prognosen für die 10 Vorhersagegebiete in Deutschland veröffentlicht. Die UV-Belastung ist im Winterhalbjahr von Oktober bis März in Deutschland gering. Daher werden in dieser Zeit im Gegensatz zum Sommerhalbjahr nur Monatswerte angegeben. Diese stellen die maximal möglichen UV-Index-Werte bei wolkenlosen Bedingungen dar.

Die Prognose basiert im Wesentlichen auf einer statistischen Auswertung der bisherigen UV-Messungen des bundesweiten UV-Messnetzes nebst den dazugehörigen vom DWD erfassten Wetterparametern.



UV-Index-Prognose für Oktober 2025 - Dezember 2025

Küstenbereich Nordsee

Oktober 25

November 25

Dezember 25

Prognosegebiet         (Region)

UV- Index

Wetter- lage

UV- Index

Wetter- lage

UV- Index

Wetter- lage

Küstenbereich Nordsee	3	sonnig	1	sonnig	0	sonnig
Küstenbereich Ostsee	3	sonnig	1	sonnig	0	sonnig
Norddeutsche Tiefebene   West	3	sonnig	1	sonnig	1	sonnig
Norddeutsche Tiefebene   Ost	3	sonnig	1	sonnig	1	sonnig
Mittelgebirgsregion West	3	sonnig	1	sonnig	1	sonnig
Mittelgebirgsregion Ost	3	sonnig	1	sonnig	1	sonnig
Süddeutschland West	3	sonnig	2	sonnig	1	sonnig
Süddeutschland Ost	3	sonnig	2	sonnig	1	sonnig
Hochrhein, Bodensee	4	sonnig	2	sonnig	1	sonnig
Alpen	5	sonnig	3	sonnig	2	sonnig

Die Daten werden vom Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) erhoben und veröffentlicht.

https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/uv-index/prognose/prognose_node.html


UV-Index und empfohlene Schutzmaßnahmen

UV-Index	Belastung	Schutzmaßnahmen
1 - 2	niedrig	keine Schutzmaßnahmen erforderlich
3 - 5	mittel	Schutz erforderlich:    - während der Mittagsstunden Schatten aufsuchen    - entsprechende Kleidung, Hut und Sonnenbrille       tragen    - für unbedeckte Haut Sonnenschutzmittel mit      ausreichendem Lichtschutzfaktor verwenden.
6 - 7	hoch
8 - 10	sehr hoch	Schutz absolut notwendig:    - in der Mittagspause möglichst nicht draußen      aufhalten!    - unbedingt Schatten aufsuchen!    - entsprechende Kleidung, Hut, Sonnenbrille und      Sonnencreme mit ausreichendem Lichtschutz-      faktor sind dringend notwendig.
11 und mehr	extrem

© Landeshauptstadt Stuttgart, Amt für Umweltschutz, Abt. Stadtklimatologie

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